菩提道台中中心

快 樂～根棟仁波切
一篇自然生起的開示

透過意志力和努力，是找不到快樂的，當你放鬆並將心放開時，就在這刻，快樂已經在這裏了。
不要令你自己緊張，不用做任何事，從心內升起的所有念頭，都是不重要的，因為他們不具實質。不要執著它們，不要對其作出評價，讓這遊戲自然地發生～升起與沉滅、沒有改變任何事物、一切會消失亦會重新開始、沒有盡頭。
只因我們要去找尋快樂，這便令我們看不見它，就好像你去追逐一條彩虹，但你永遠不能捉到它一樣，雖然快樂並不真實的存在，但他已經在那裡了，而每一個片刻它亦與你在一起。
不要相信好和壞的經驗，它們有如彩虹般的沒有真實性，你若要抓緊那不能被抓緊的東西，那只會令你徒然耗盡精力。當你放開此執著，你內在的天空便會立時呈現出來～它廣闊無邊、無限自在與及邀迎一切事物，故此要善知運用，一切已經是你的了。
不要再找尋，不要進入那深密不通的樹林去找尋大象，而牠卻本來就靜靜的待在家裡。

沒有什麼事需要做，
沒有什麼事要拒絕，
沒有什麼事要希求，
一切會自然的出現。